Hal-hal utama yang harus diperhatikan dalam lari jarak pendek. Tips Mengatur Posisi Tubuh Agar Bisa Berlari Cepat. Teknik Dasar Lari Cepat Jarak Pendek & Cara Melakukan. Ini yang Perlu ...
1. Start Berdiri. 1. Nomor Lari 5.000 Meter.